مَشَرُوبَاتْ الطَاقَةُ‏ تُؤدَيِ للأَرَقِ وخُمِولِ الجِسْمِ

،’،][ مشروبات الطاقة‏ تؤدي للأرق وخمول الجسم ][،’،

يعتقد بعض الشباب أن مشروبات الطاقة هي الحل السحري للقوة والطاقة ، ‏والحقيقة أن هذه المشروبات المعروفة باسم مشروبات الطاقة تدمر الطاقة‏ وتضعف العضلات .‏



وأكد الأطباء أن هذه المشروبات تؤدي للأرق وخمول الجسم ‏,‏ وهي لا تزيد الطاقة الحرارية بل الطاقة المنبهة من الكافيين وتزيد وزن الجسم بدرجة عالية لاحتوائها علي ماء الكربونات والسكر والجلوكوز ونتيجة سرعة الامتصاص‏ .



وأشار إلى أن المشروبات تحوي ملونات ومكسبات طعم‏,‏ وتحدث إدرارا للبول بشدة قد ينتج عنه جفاف بالجسم خاصة لدي كبار السن ولا يحس الشخص بالعطش في الوقت نفسه حتي يفقد‏(5)‏ لترات من السوائل ‏,‏ كما أن تلك المشروبات غير خاضعة للرقابة رغم أنها خطيرة علي مريض السكر في أي سن ومرضي الضغط المرتفع والحساسية‏

•
•
،’،][ دُموع الرَحيل ][،’،